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剧烈运动后,不要马上进食海鲜和坚果,因为容易导致食物过敏!
最近有一个用户健身后马上吃了海鲜类食物,引起肠胃剧痛后腹泻,一检测过敏原果然显示海鲜类过敏,鉴于之前也碰到了很多类似的案例,在此小编提醒大家,诱发运动性过敏的常见食物有小麦制成的食物、虾、螃蟹、贝类…
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