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免疫力不是越强越好!自测免疫力,符合3条症状就应当注意
我们在生活中经常会听到“免疫”这个概念,我们往往认为需要通过锻炼、饮食来增强免疫力。免疫力低下容易感染病菌,引发疾病,但你知道吗?免疫力过强也对身体有着非常严重的危害,要想保持健康的体魄,需要达到的是一种免疫平衡状态。 自测免疫力,来康康你的免疫力是否处于健康状态 请根据您的实际情况作答,当符合3条以上症状,您可能目前正处于免疫紊乱状态,需要注意了! 什么是免疫力? 免疫力是我们身体的防御系统,维持身体的稳定和平衡。免疫力依靠身体的免疫系统辨认和清除入侵人体的微生物、…