补充益生菌有助于减肥

肠道微生物群又称为肠道菌群，是人体内最重要的微生物群体之一。它们与宿主共同生长、协调共存，对于人体健康有着重要的作用。研究发现，肠道菌群与过敏反应之间存在密切关系。 ▍ 肠道菌群与过敏反应的关系 肠道菌…

益生菌是指一类对人体有益的活性微生物，可以在肠道内繁殖生长，维持肠道的正常功能，调节免疫系统，促进营养物质的吸收等。除此之外，益生菌还被认为可以帮助减轻体重，因为它们可以通过多种机制对人体的能量代谢…